→新旧铁质叶酸片比较:
  ·新版铁质叶酸片成分及含量：铁10毫克，叶酸200微克，维生素C30毫克，菠菜浓缩素35mg。
  ·老版铁质叶酸片成分及含量：铁15毫克，叶酸133微克，钙40毫克。
  ·国内铁质叶酸片成分及含量：铁10毫克，叶酸133微克。

→新版安利铁质叶酸片特点和好处： 
  ·防贫血，促进血红蛋白生成，提高血液携氧能力。 
  ·使细胞内核糖核酸代谢正常，防止巨细胞贫血。 
  ·一次性补充两种防贫血营养素是养血最佳选择。

→为什么要特别添加维生素C
  ·铁元素只有从三价转变成二价才能被人体吸收，在酸性环境下，三价铁易转变为易溶于水的二价铁。维生素C可使较难被吸收的三价铁还原为易吸收的二价铁，促进肠道内铁的吸收。另外，維生素C能加速磷在体內氧化，有利于铁的吸收。研究还发现，维生素C的剂量越大，所促进铁吸收的作用也越大，大约25毫克的维生素C就可以促进非血红素铁吸收增加1～2倍，200毫克的维生素C则可促进非血红素铁吸收增加5～6倍。

→食用方法：每日一片，随餐食用。
→宜用人群：贫血、血癌、低血压、血糖过低、手术前后受伤、孕妇产妇、经痛、小孩。

→铁的作用：
  铁是血中红细胞重要微量元素，主要作用是携带氧，电子二氧化碳，缺铁贫血的人会出现面容花苍白、疲乏、注意力难以集中、耐力差、心跳加快、抵抗力下降等现像。
  ·预防及治疗因缺铁引起的贫血
  ·增强人体能量代谢，帮助成长
  ·促进抗体的产生，提高免疫力
  ·许多酵素的重要的成分
  ·增进药物的肝脏的分解，增强解毒的能力
  ·恢复血色良好的皮肤

→叶酸的功能：
  叶酸是B族维生素的一种，主要功能负责细胞核中核糖核酸的代谢，细胞中核糖核酸代谢不正常，就会导致巨细胞性贫血。
  ·维持正常的细胞分裂过程
  ·预防巨球性贫血的发生
  ·预防胎儿神经管畸形的发生
  ·有助稳定精神状态
  ·促进抗体的产生
  ·促进乳汁的分泌

→正确的摄取量：
  ·成年男子和绝经后的妇女：10毫克。
  ·绝经前的妇女：20毫克。
  ·孕乳妇：30毫克。