【测量技巧】
身体站直，保持轻松呼吸，以水平测量；胸围下垂时，请扶到正确位置测量。
从胸部最高点开始测量的胸围是上胸围 - 胸部最底线条部份测量的下胸围。

【罩杯的尺寸】
上胸围尺寸减去下胸围尺寸之数目为10.0公分者为A罩杯。
上胸围尺寸减去下胸围尺寸之数目为12.5公分者为B罩杯。

以此类推计算，即下胸围尺寸为75公分者，可容许+/-2.5公分的误差，凡介于72.5~77.5公分者皆可穿75。假设您的下胸围尺寸为72.5公分，则建议选购75的胸罩而非70，因为在穿着时会比较舒适，二来也比较耐穿。

【正确的内衣穿法】
1.上半身前倾45度，将内衣底缘或钢丝固定在乳房下缘，把乳房往内侧拨进罩杯
2.扣上后背环钩，站好再调整，把侧边的副乳拨入 (重要唷!可避免外扩的产生)
3.检查内衣位置是否正确，乳头的位置在罩杯的中央
4.重新调整肩带长短，用手指轻轻顺过肩带，肩膀上下移动，确认胸罩不会移位
5.检查胸罩后边布是否平行于肩胛骨的下方，把两侧边带拉平即可
小叮咛：绝对要看着镜子来穿戴胸罩喔! 穿对了，保证让妳的胸部UP UP!

【臀围的尺寸】
因个人穿着习惯不同，且不同款式版子的大小会有些许差异，喜欢穿紧一点或松一点的朋友们，可以依照旁边的建议尺寸加一号或减一号。
尺寸依小至大的排序是S-M-L-XL。